采蕺其三

厥草匪甘，厥蔬匪香。
维其味之，岂曰嗜之。
心焉孔焦，胆焉亟尝。
唯其苦之，是以取之。

作者王十朋简介

王十朋(1112-1171)，字龟龄，号梅溪，南宋著名的政治家和诗人，伟大的爱国主义者。出生于乐清四都左原(今浙江省乐清市)梅溪村。绍兴二十七年(1157年)他以“揽权”中兴为对，中进士第一，被擢为状元，先授承事郎，兼建王府小学教授。王十朋以名节闻名于世，刚直不阿，批评朝政，直言不讳。