外敌日侵伐，滋为元气伤

出自宋代程公许《送游提刑秘阁赴召三首其三》

外敌日侵伐，滋为元气伤。
忧心耿不寐，洗耳待封章。
弱植如羁羽，知音念五羊。
因书及疏贱，决起尚榆枋。

字季与，一字希颖，号沧州。嘉定进士。历官著作郎、起居郎，数论劾史嵩之。后迁中书舍人，进礼部侍郎，又论劾郑清之。屡遭排挤，官终权刑部尚书。有文才，今存《沧州尘缶编》。