来年四十发苍苍，始欲求方救憔悴

出自宋代刘攽《送王仲素寺丞归灊山》

灊山隐居七十四，绀瞳绿发初谢事。
腹中灵液变丹砂，江山幽居连福地。
彭城为我驻三日，明月满船同一醉。
丹青细字口传诀，顾我沉迷真弃耳。
来年四十发苍苍，始欲求方救憔悴。
他年若访灊山居，慎勿逃人改名字。

刘攽bān（1023～1089）北宋史学家，刘敞之弟。字贡夫，一作贡父、赣父，号公非。临江新喻荻斜（今属江西樟树）。庆历进士，历任曹州、兖州、亳州、蔡州知州，官至中书舍人。一生潜心史学，治学严谨。助司马光纂修《资治通鉴》，充任副主编，负责汉史部分，著有《东汉刊误》等