予年四十四，发白成衰翁。
非有高盖车，曷与贤者同。
嗟予出寒远，家世尝力农。
十九登科第，圣彀参英雄。
十年出吏选，校书蓬陼中。
天子投采拔，谓有谏诤风。
既叨言责地，蹇蹇思匪躬。
窃不自度量，语剡奸邪胸。
一毫抗千钧，摈落无流踪。
同时皆骧首，金紫班着崇。
唯予守长乐，幸就禄养丰。
八年江海外，再上螭阶东。
四十入西阁，宿仇司化工。
蒙锦投机阱，唯赖天听聪。
代言游禁密，侍从多从容。
寻行京兆事，系断露铦锋。
是职非所好，辄以死竭忠。
愿辟大幽都，为君囚四凶。
愿拂四省堂，为君延夔龙。
愿舒泰山云，甘泽成岁功。
愿回太清日，晴景破阴蒙。
愿跻万人寿，夭扎终不逢。
愿令编户富，食衣无困穷。
群臣走率职，陛下居法宫。
文彩成礼乐，筹略覊夷戎。
意言亦良苦，精神庶潜通。
短步趋远道，心健力不充。
早衰鬓已华，忧伤乃自攻。
我知古人心，生德贯上穹。
何为论贵贱，贵畏非大公。
南归虽云乐，此念殊忡忡。
非有高盖车，曷与贤者同。
嗟予出寒远，家世尝力农。
十九登科第，圣彀参英雄。
十年出吏选，校书蓬陼中。
天子投采拔，谓有谏诤风。
既叨言责地，蹇蹇思匪躬。
窃不自度量，语剡奸邪胸。
一毫抗千钧，摈落无流踪。
同时皆骧首，金紫班着崇。
唯予守长乐，幸就禄养丰。
八年江海外，再上螭阶东。
四十入西阁，宿仇司化工。
蒙锦投机阱，唯赖天听聪。
代言游禁密，侍从多从容。
寻行京兆事，系断露铦锋。
是职非所好，辄以死竭忠。
愿辟大幽都，为君囚四凶。
愿拂四省堂，为君延夔龙。
愿舒泰山云，甘泽成岁功。
愿回太清日，晴景破阴蒙。
愿跻万人寿，夭扎终不逢。
愿令编户富，食衣无困穷。
群臣走率职，陛下居法宫。
文彩成礼乐，筹略覊夷戎。
意言亦良苦，精神庶潜通。
短步趋远道，心健力不充。
早衰鬓已华，忧伤乃自攻。
我知古人心，生德贯上穹。
何为论贵贱，贵畏非大公。
南归虽云乐，此念殊忡忡。
作者蔡襄简介
蔡襄（1012年－1067年），字君谟，汉族，生泉州府（兴化军）仙游县慈孝里赤湖焦溪（今枫亭镇青泽亭）。北宋著名书法家，政治家，茶学专家，权相蔡京的堂兄。仁宗天圣八年（1030年）进士，先后任馆阁校勘、知谏院、直史馆、知制诰、龙图阁直学士、枢密院直学士、翰林学士、三司使、端明殿学士等职，出任福建路转运使，知泉州、福州、开封和杭州府事。卒赠礼部侍郎，南宋乾道（1165年—1173年）年间，追谥忠惠。
蔡襄任泉州知府时，主持建造了中国现存年代最早的跨海梁式大石桥泉州洛阳桥，沟通晋江县与惠安县，使福建东部沿海南北贯通；任福建路转运使时，他倡植福州至漳州700里驿道松。蔡襄悉心研究荔枝品种和加工，所著《荔枝谱》被称赞为“世界上第一部果树分类学著作”；在建州，他主持制作武夷茶精品“小龙团”，在宋代贡茶中最为珍贵，所著《茶录》总结了古代制茶、品茶的经验。其散文、诗歌亦有成就，有《蔡忠惠公全集》；蔡襄为人忠厚、正直，讲究信义，且学识渊博，书艺高深，书法史上论及宋代书法，素有“苏、黄、米、蔡”四大书家的说法，蔡襄书法以其浑厚端庄，淳淡婉美，自成一体。
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