一夏九十日，不觉已过半。
管带牯牛儿，切忌随物转。
紧把鼻头索，莫放令宽缓。
如是十二时，时时无间断。
收得纯熟，斥之不去。
受人言语，不动不变。
觌面当机，当机觌面。
管带牯牛儿，切忌随物转。
紧把鼻头索，莫放令宽缓。
如是十二时，时时无间断。
收得纯熟，斥之不去。
受人言语，不动不变。
觌面当机，当机觌面。
译文/注释
仄仄仄仄仄，仄仄仄○仄。
仄仄仄平平，仄仄平仄仄。
仄仄仄平仄，仄仄仄平仄。
○仄仄仄平，平平平○仄。
○仄○仄，仄平仄仄。
仄平平仄，仄仄仄仄。
仄仄○平，○平仄仄。
仄仄仄平平，仄仄平仄仄。
仄仄仄平仄，仄仄仄平仄。
○仄仄仄平，平平平○仄。
○仄○仄，仄平仄仄。
仄平平仄，仄仄仄仄。
仄仄○平，○平仄仄。
作者释普宁简介
释普宁（？～一二七六），号兀庵，蜀（今四川成都）人。出家于蒋山，参育王无准师范禅师得法。理宗绍定、端平间，为侍者随师范自育王至径山数载。历住庆元府象山灵岩广福禅院、常州无锡南禅福圣禅寺、巨福山建长兴国禅寺、婺州云黄山宝林禅寺。端宗景炎元年卒（《佛学人名辞典》）。为南岳下二十世，无准师范禅寺法嗣。有《兀庵普宁禅师语录》三卷，收入《续藏经》。事见《语录》及附录。 释普宁诗，以辑自《语录》的偈颂及其中单编的诗合编为一卷。更多介绍>