可以适己，可以穷年

陟彼首阳，言采其薇。
可以充肠，可以乐饥。
采薇采薇，首阳之下。
可以全身，可以安处。
采薇采薇，首阳之巅。
可以适己，可以穷年。
在彼亦食，在此亦食。
虽倾天尔力，父子有常职。